撰文/R

       這是第一次參加善牧基金會舉辦的「幸福，從家開始」團體親子課程，六次的團課共12小時，被體貼分配在六次的週末早上，讓平日忙碌工作的我們較有餘裕參加。特別的是這次的課程，家長與孩子是分別帶開進行團體活動，這樣的安排對於我們家較怕生的孩子，前2-3次非常抗拒一直黏著我，不願進入團體……但謝謝善牧好多老師有耐心的引導和陪伴，帶領孩子漸入佳境，我也與孩子約定我們分開2小時一起在不同教室體驗有哪些好玩的，結束後我們再一起分享，謝謝孩子也勇敢地跨出第一步，謝謝善牧基金會用心舉辦這樣的活動，我們才有更豐富的體驗可分享。

    孩子最大的改變是從一開始怕生抗拒，到回家路上滔滔不絕分享課堂遊戲和老師小朋友互動的點滴，以及最後開心說著何時還可以去海洋老師、珊珊老師那裡上課(笑)！幾次帶回的作品也珍惜的說要貼在房間美勞角落，為孩子2023年夏天的成長牆增添不同的色彩軌跡。

    而團體陪同社工也很用心的紀錄觀察孩子狀況，回饋給無法同步參與兒童團體的家長，能進一步了解孩子狀況，除了讓我放心不少也藉此了解孩子更深一層的課題，甚至給予建議可多參加肢體律動與人連結的課程，讓孩子練習放開自己，對於融入團體互動更有幫助。

    家長團體的部分，雖然因為上課成員每次不盡相同，美雪老師也彈性調整課程主題與方式，引導不熟悉的大家在團體中不再拘謹，每位夥伴也打開心房分享各自生命故事、面對的親職困境或是很棒的親子溝通技巧。

    透過夥伴們無私、大方的分享，不僅讓我再回溯起帶領孩子走出家暴的心路歷程，也如同鏡面般映射出4年前無助茫然、歷經風霜的自己，對比4年後能夠坦然侃侃而談這一路的不容易，一切都要再次感謝善牧基金會珊珊社工與心理師一路陪伴支持才走了過來。

    雖說經歷類似經驗的夥伴們謝謝我的分享與鼓勵，讓她擁有信心面對未知的恐懼，但其實收穫更多的是自己，因為曾經的痛苦與悲傷耕耘了自身這片大地，其上已開出希望他人幸福的美麗花朵。也應證著走過的每一步都不會白費，正是因為經歷過相似的境遇，更能感同身受地給予同理支持，真心祈願每個受傷動盪不安的靈魂，終將找到各自生命的安適之處。

   另外想特別分享印象最深刻的活動片段，則是在「生命重要之人」這個主題的感觸。這並不是我第一次參加這樣的主題活動，更因此次讓我發現原來隨著不同生命歷程的推進，同樣的人事自己卻有不同詮釋和的人生排序演變。藉此往內聽見自己內心深處的聲音，也釐清到在現實的有限選擇下，什麼才是至關重要的議題？得以回歸初心，以全新的眼光去看待所遭遇的種種，在下一次又再猶疑不知如何抉擇時，再拿出課程所畫下的圖稿與撰寫的筆記，也許能做為十字路口的指南，讓自己更堅定往前進!不同面向的是，也藉此更感受到生命重要之人的力量，課程結束後更能以感謝的心對待他們，對於緊密的關係有更溫馨的提醒與互動。

    無論孩子與我都在這「幸福，從家開始」的團體課程中收穫滿滿，孩子帶著暑假的這些回憶，邁開步伐成為小一新生，變得更加勇敢融入新的團體生活，結交好朋友；而我也學習到做為父母的放手哲學，反應到上對自己的媽媽，下對我的孩子，在親子關係中鬆緊平衡的智慧，正如龍應台《目送》一書所說的：「我慢慢地、慢慢地了解到，所謂父女母子一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。你站立在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉彎的地方，而且，他用背影默默告訴你：不必追。」我相信在目送的過程中，只要親子共同建立起信任溫暖的家庭氛圍，幸福從家開始這條道路寬闊如海、明朗似光，讓我們帶著課程的學習，親子歡快地攜手前行吧!